ほぼ毎日血圧を測っているのですが、昨日の夜の血圧が115/76という 近年まれにみる低さでした。 一時期は上が150台、下が110台まで上がっていたときもあったのに。 自分でも驚きました。 降圧剤は一切飲んでいません。 実は、血圧が下がった秘密は、睡眠時無…
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